白饅頭日誌：1月25日「どうしても死にたくなったら読む本はなにか？」

白饅頭日誌：1月10日「冷たいシャワーの思い出」

　今月に入ってすぐの話だ。

マシュマロガチ回答「自分の中身を変えるなら、ここからはじめよう」

　「自分を変えたい」という決意をしたとき、「ではまずどこから手をつけるべきか」という関門が多くの人に立ちはだかります。

　とりわけ、人間関係をいままでとは一新したい、これまでのような「コミュ障」だった自分とは決別して、生まれ変わった自分になりたい――と欲する人にとって、これは切実な問題になりえます。コミュニケーション能力と一口に言っても、いったいなにから自分を変えていくべきか。

　私はこれにつ