運動神経と知能は正比例する

シャトルランのタイムは

国語や算数の成績と相関するそうですが

これは　特に不思議ではありません



スポーツの多様性を見ても　分かるように

ヒトは　どの生き物と比較しても

圧倒的に　マスターできる動作の種類が多いです



これは　運動神経と知能が

ほぼ　正比例することを

示しています

寝不足や飲酒で　知能が低下すると

運動神経も同時に低下しますよねw



しゃべることも書くことも

発達した運動神経が必要です



単純な筋力やスタミナであれば

ヒト以上の動物は　いくらでもいますが

「器用な身体操作」において

ヒトは　ダントツブッチギリの存在です



シャトルランは

まっすぐ走るのと違い

重心コントロールによる　素早い切り返しが重要なため

運動神経が反映されやすい運動です



ヒトは　脳が大きいから

運動が得意になったのではなく

運動によって　知能が高まったのです



具体的には

「道具の使用」を始めたことで

より　高度な運動神経が必要になり

脳が発達したと考えられます



道具を持つと　その重さによって

体軸の位置が変化します

道具の種類だけ

新たなラインに　体軸を形成する必要があります



場合によっては　体軸が

身体の外に出る場合もあります



ただ道具を持つだけで

情報処理量が数倍・数十倍になります



まして　道具を持ち運び

用途ごとに使い分けるとなれば

情報量は　指数関数的に増加します



腸の長さから　人類は

ずっと肉食だったと考えられますが

ある時期を境に

爆発的に食性が多様化し

雑食に適応しています



これも　運動神経の向上によって

可能になったと考えられます



食料ごとに

それを得る方法は異なりますから

それだけ　多様な運動を

マスターしなければなりません



ヤシの実を得るには

木を登る必要があるし

魚が欲しければ

水に潜らなくてはいけません



また　食料の

大きさ・硬さ・温度によっても

微妙に口唇の使い方を変えなくてはいけません



口唇の運動神経が　進化したことにより

言葉を話せることになったのでしょう



哺乳類では

エサの種類と　知能の高さは

ほぼ比例しています



哺乳類で　最も知能が低いのは

コアラだといわれています

地面に落ちたユーカリの葉を

エサと認識することすらできません(ﾟoﾟ;;)



コアラは　ユーカリの葉しか食べないので

ユーカリにしがみつく以外の運動を

マスターする意味がありません

咀嚼方法も　いつも同じです



その結果　脳も

退化してしまったと考えられます



料理が好きな人ほど

年収が高いとも言われますが

これも　手や口が器用になり

知能も向上するからでしょう



動物にしか脳がないのは

偶然ではありません

脳は　まず

運動のために存在する器官なのです



現代人は

スマホをタップする以外の

運動を行いませんw

当然　脳はどんどん退化していくでしょう



僕は　いまだに

紙のメモ帳を持ち歩いています

漢字を指で書かないと

本当に書けなくなってしまうからです



筋トレでは　残念ながら

知能は向上しないことが知られています



多くの筋トレは

単純動作の反復なので

あまり神経を使いません



むしろ　引越し屋でバイトした方が

運動神経は高まると考えられます

ただ家具を持ち上げる(立つ)だけでなく

運ぶ(歩く)必要があるためです

階段も上下しますからね



伝統武術では

素手での体術の前に

まず　武器術から修行するのが一般的でした



その方が実用的ということもありますが

いろいろな武器を操る方が

運動神経が高まるからです



僕も　模造刀で稽古するので

分かるんですが

抜刀の瞬間

重心が　一気に変化します



これは　手ぶらでどんなに運動しても

得られない感覚です

竹刀でも軽すぎてダメです



本来の剣術は

「刀剣の重さに身体が引っ張られる」

ように　前に出るものなのです



一般には

道具の重心が　身体から遠いほど

運動神経を高める効果があります

「柄の長さが2mのハンマー」を

振り回すみたいなイメージです



素直に考えても

そんなややこしい道具を扱うのは

重心をコントロールしにくくて

「神経」を使いますよね?



かの　アントニオ猪木も

長い棒を振り回す　独特のトレーニングを

行っていたそうですが

その目的は　筋トレではなく

運動神経強化だったのです



右利きの人が

左手で漢字の書き取りをしたら

凄く神経が疲れるはずです(＿ ＿；)

つまり「脳トレになっている」んです



脳も　身体の一部である以上

身体を動かさない脳トレは

原則的にありえません



秋田県は

学力テストでもスポーツテストでも

全国トップですが

より　身体を動かしやすい環境であることが

関係しているのでしょう



このメルマガでは

知能・運動神経・体力を

全て同時に高める奇跡のエクササイズを

発表していく予定なので

どうかご期待くださいヾ(*^▽゜)




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