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2024の心がけ

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#姿勢

《2024 W22》姿勢を正す

《2024 W22》姿勢を正す

はじめに…メンタリストDaiGoの動画で、「生きた時間が長いほど時間が経つのは早く感じるようになる。それに逆行する方法は、毎週の目標を立てること。」と言っていたのを聞いて、1週間ごとの目標を立てることに…

目標について2024年、W22が終了!
5月26日(日)~6月1日(土)のW22は、「姿勢を正す」を目標にしました!

理由

とにかく姿勢が悪い!
猫背だったり、ストレートネックが進んでいた

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