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災害時は上下水が止まると思うので、お風呂にも入れません。なのでボディタオルを用意しておこ…
日頃、備蓄やら何やらで覚悟は出来てるつもりでしたが、今朝の地震は考えさせられるものがあり…
地震イツモマニュアル（以下バイブル）によると「1週間分の食料の備蓄を政府が推奨している」…
整腸剤これは絶対に必要だと考えます。トイレが使えない状態、簡易トイレでお腹を下したら…大…
普段は全然サプリメントを飲まないが、非常時用に備蓄している。 非常時は、栄養が十分でなく…
カップ麺（油揚げ麺）は備蓄に向かない地震に備えて備蓄をしている。 棚卸しをしたところ、賞…
豆乳200mlの飲みきりパックを箱買いしておくのがおすすめ。 賞味期限は半年くらいある。 更に常温保存が可能。 自分は普段から1日1本を目安に飲み、定期便で毎月届くので、賞味期限切れを気にすることはない。マルサンアイで定期購入ができる。 白米2合くらいの無洗米。 真空パックになっているものもある。 土鍋とカセットコンロが必要だが、さすがにそれらは用意しておくべきだろう。 缶詰賞味期限が圧倒的に長いし、美味しいものが多い。 サバ缶とかカレー缶とかだろうか。 普段からいろん
非常時は、カセットコンロで調理をすることになる。 特にレトルトカレーとパックご飯のお世話…
