6日目ファスティングレポ!

ファスティング6日目レポ!!

6日目ももうすぐ終わるーーー‼️‼️‼️

今日は楽しみにしていた
回復食を食べられたよ😊💞

ミールセットに付いている、
酵素入りのお粥なんだけど…

お、美味しい…😭❤️❤️

程よく酸味もあって食べやすくて、

久々のご飯に
染みるーーー😭😭😭



味覚も変わってるのか、すごく味がしっかりしてるように感じました!

あ、そうそう!

体重はね、
もうさすがに減らないと思ってたんだけど…

前日比-0.7キロ
トータル-4.4キロ…!

まさかの減ってくれていました💦

一緒にやってくれてる
グループファスティングのメンバーみんな言うけど、

とにかくスカートやズボンの
ウエストが緩くなるっ!!💞

そして、私は太腿も細くなったのをズボンで実感したー😆

い、維持したい…!!!

やはりファスティングは美意識上がるわァーー😍😍😍



私も身体が軽くなるのと共に、
エクササイズ動画でボディメイクして、
良い眠りにつきますっ!!🥰

明日はラスト1日ーー!!
家族の食事の負けないように頑張る😂



↓↓↓プログラムの詳細はコチラみてね!

まずはLINE@登録❤
https://lin.ee/QHURMF8


🌸日本代表として世界大会top16になったトレーナーの私だからこそお伝えできる、

オンラインでのファスティング新プログラム!

✨ずっと美しくいられる
ほんとに大切な栄養についてのお勉強や、

✨ファスティング中のオリジナルストレッチや身体のデトックスを促進するエクササイズの動画をみながら

👉美しく根本から軽やかになれる!

☀️さらに、1人じゃ続かない!!体調が不安!!という人のために
グループand常時私のサポート付き✨での

プログラムを始動していきますよー💞


ファスティングはダイエットは勿論、

✓胃腸を整えたい
✓味覚や嗜好を改善したい
✓アレルギー改善したい
✓精神統一したい
✓ずるずるだらだらした食生活をリセットしたい
✓肌ツヤを良くしたい
✓老廃物を溜め込みたくない

などなど、たくさんのお悩みを改善できます💞

みんなとだから、サポートがあるからやりきれる!
美ボディトレーナーだからこその身体のメンテナンスの方法まで学べちゃう!

そんなプログラムを作っていくよ❤

次回の1期は11/8~14に開催予定!
先着10名様限定で
10月中旬より募集開始します!!

1期のモニター価格での最新情報をゲットした方は
https://lin.ee/QHURMF8
(プロフのHPからも登録できます)

に今のうちに登録して

「ファスティング情報希望」

とコメントしておいてくださいねーー❤❤
優先的にお得に案内させて頂きます😆

約毎月開催予定ですので、気になる方は登録しておいてね!


#ファスティング  #ファスティングレポ #グループファスティング #美活 #美容 #美意識 #体内環境 #内臓を綺麗に #腸活 #ダイエット #美肌 #アンチエイジング #デトックス #ノンカフェイン

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?