内観は"アラ探し"ではありません

時代の転換期の湯処、まいの湯へいらっしゃい♨️

自分の内側で起こっている感情や思考
過去のトラウマ的な出来事
見ないふりしてきた本音、、、

ここ数年間で向き合ってきた方
たくさんいらっしゃると思います

怖いけど踏み出して
仕組みを学んで取り入れて

あらゆることが
「自作自演」だったことにも気づいていくと

気持ちが楽になったと同時に
「軽くなった私はこれからどこへ向かうんだろう」と

ちょっとした不安にさいなまれることがあります

数年前は毎日が嵐で
心のそこから願った「穏やかに過ごしたい」

それが

実際に叶ってしまうと今度は
「暇だ・・・なにかしなければ」となる

このフェーズにいる方多いと思います
（一人じゃないです！）

内観は"アラ探し"ではありません

退屈や不安からまた「自作自演」で
アラ探ししてしまうサイクルにはまると
現実がややこし～くなります（笑）

だからもし最近

「なんか暇、望んでたはずの平穏、これでいいんか？」
というフェーズの方がいれば

まずはこの数年間を振り返ってみてください

今まで抱えてきたたくさんの思い込み
自分責め、言い訳、不満

それらの仕組みを知って
過去の思い込みを書き換えたり

感情を発散して浄化して
今を生きられている事実

ここまで来たことに静かに浸ってみてください

じんわりと
感じ入るものがあるはずです

その感覚を「至福」と呼ぶのでしょう

その感覚を味わって
その感覚がデフォルト設定

そこから「望む」んです🌸

♨️

12/9（土）13時〜14時半

11ハウスに太陽を持つ方同士で
それぞれの経歴や、考えてることをシェアし合う会

＼11ハウス太陽サミット／

昨晩締め切りでしたが
駆け込みでまだまだ受付ます💫（12/4 24時まで）

sns友達などで11ハウスに太陽ある人がいたら
ぜひ紹介してくれると嬉しいです笑

ニッチ過ぎるテーマなので！

登壇してくれたら嬉しいですが
もちろん「こっそりリスナー」としての参加もok

質問や気になることはお気軽にコメントや
公式LINEからメッセージくださいね

▶https://lin.ee/kySVis4