「ありがとう」は魔法の言葉

昨日近所の病院に行って待合室で待っていたら、外国人の方が

「Thank you!」

と言って病院を出ていったんです。受付も見えない出口のところで。

海外に行くと結構よく耳にする言葉ですが、日本では「ありがとう」より「すみません」の方がよく聞く気がします。そこが日本の良いところ、という面もあるとは思いますが、「謝る気持ち」より「感謝の気持ち」の方が、言われた側は気分が良いと思うんですよね。

海外旅行に行くと、デパートでもお土産屋さんでもコンビニでも、いろいろな場所で「Thank you!」という言葉を聞くことができます。
ありがとう、と人に伝えることが日常的になっているんです。本当にごく自然に言っているんです。

私は、この「ありがとう」という言葉が魔法の言葉だと思っています。

私が超ネガティブ思考から超ポジティブ思考になれたのも、この「ありがとう」という言葉が始まりでした。常に自分が周りに迷惑をかけている、そう思い込んでいたので、私の頭の中は「ごめんなさい」でいっぱいでした。

でも実際は本当に迷惑だと思っている人なんてそうそういなくて、友人や家族は優しく温かく接してくれてたのだな、と気付いてからは、常に「感謝の気持ち」を伝えるようにしました。

手伝ってくれて「ありがとう」。一緒に考えてくれて「ありがとう」。話を聞いてくれて「ありがとう」。会ってくれて「ありがとう」。楽しい時間を「ありがとう」。

常に「ありがとう」という言葉を通して「感謝の気持ち」を伝えるようにしたら、周りの人の反応が変わっていったんですよ！「ありがとう」という言葉を伝えた後は、みんな笑顔になってくれて、それがまた嬉しくて。たった一言でいろいろな事が良い方向に動き始めたんです。だから、「ありがとう」は魔法の言葉。

この魔法の言葉が、この日本中にいっぱいいっぱい溢れてほしい！ごく自然に「ありがとう」が言える社会、「ありがとう」が溢れる世の中になったら、もっと人々の心は穏やかになっていくんじゃないでしょうか。

今日からあなたも、いつも支えてくれている家族や友人に、「ありがとう」と日頃の感謝の気持ちを伝えてみてください。あなたのその一言が、周りの大切な人たちを笑顔にします☆

パーソナルストレッチトレーナー　Maiko

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