心身の不調は、生まれ変わりのサイン

今日はなんだか心身ともに不調で、横になりながら執筆しています。

明日は夏至ですね。
太陽のエネルギーが最大に降り注ぐ日。

春分の日、夏至、秋分の日、冬至…

宇宙のエネルギーの転換点となる日は、宇宙の一部である人間のわたしたちも、変化のタイミングを迎えることが多いです。

変化のときに起こりやすいのが、心身の不調。

身体が、変化に対応していくために、心も身体もデトックスしようと、古いものをリセットして生まれ変わる準備をするような感じでしょうか。

わたしも、今日は眠い、だるい、吐き気、頭痛…で寝込んでいます。

昔は、体調不良＝悪　だと思っていたけれど、心身が進化して成長するための好転的な反応なのだと思うようになってからは、体調不良も前向きに捉えられるようになりました。

デトックスできるということは、身体が正常に機能していて、むしろ健康な身体だということですしね。

今、何か不調を抱えている方も、夏至のエネルギー転換期を前に、心身が変化する準備をしているのかもしれません。

不調のときはネガティブになりますが、どうか、わたしは進化、成長するために頑張っているんだな、とご自分のことを労って褒めてあげてくださいね。
わたしもそうします。

今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。

追伸。
身体の不調だけではなく、ネガティブな感情や、要らない思い込み、自己否定や自己不信の思考のクセがたくさん出てきていたり、それらを軽やかに手放したい…という方には、こちらのワークがオススメです^ ^