岸原麻衣

心理臨床家　詳しくは→https://ipp.tokyo/profile/maikis…

岸原麻衣

心理臨床家　詳しくは→https://ipp.tokyo/profile/maikishihara

ファイナンシャル・セラピーって？

「ファイナンシャル・セラピー（金融療法）」を知っていますか？ これは、心理の専門家と、お金の専門家であるファイナンシャル・プランナー（FP）の協働によって創られた分野です。歴史はまだ浅く、2007〜2008年の金融危機の後、アメリカで誕生しました。 金融危機、たとえばリーマン・ショックや世界恐慌による不況は、家計を苦しめます。それだけでなく、先の見えない日々が続く中で、どうしようもない不安やうつ状態といった苦しさを経験する人も多くいます。そのような、お金にまつわる心理的な

岸原麻衣

    • 人は死んだらどうなるの

      ずっと混乱していました。 人は死んだらどうなるのか、大人になれば分かると思っていたのに、全然分からなかったから。 分からないから、死ぬのはたまらなく怖い。身近な誰かに「その時」がくることを思うだけで涙が出る。みんなは悲しくないのかな。いっそ、何も考えずに死んでしまったほうが楽なんじゃないだろうか…。 悶々と考えては、日々の忙しさに流され、たまに思い出しては、忘れ、そんなことを繰り返しながら生きてきました。 それでも死は訪れるラテン語の "memento mori（メメ

      岸原麻衣

      • こころの調律

        子どもの頃、私の夢はピアノの調律師になることでした。 「調律」とは、楽器を整える作業です。 たとえばピアノなら、88個ある鍵盤を一つずつ叩いて音を調べ、220本ある弦の張りを一本ずつ微妙に調整していきます。 「心」はどうでしょう。 私たちの心は、目で見たり手で触れたりできるようなものではありません。鍵盤や弦の代わりに、これまでの人生の失敗や成功、悩んだり考えりしたこと、出会った人との濃密な関係、その時々に生じた感情などが私たちの心を構成しています。 楽器の弦が温度・

        岸原麻衣

        • 死とグリーフ

          個人的な話から始めます。今年に入り、私は二人の馴染みある人を亡くしました。一人は祖母。もう一人は大学時代の先生。 それぞれの訃報を聞いたとき、私の体はショックで固まったけれど、心臓だけはいつもより強く速く鼓動しているのが感じられて、脳内では「あぁ、人の死ってこんな形で訪れるんだ」と冷静に情報処理が進んでいたことを覚えています。 そして先週のこと安倍晋三氏が亡くなりました。もちろん個人的な知り合いではないけれど、そんな私でさえショックは大きい。あらゆる媒体で映像が流れ、最新

          岸原麻衣

        ファイナンシャル・セラピーって？

        岸原麻衣

          セクシュアリティの悩み

          誰にでも悩みの一つや二つ、ありますよね。 中でも今日はセクシュアリティの悩みについて。 タブーを語る性（セクシュアリティ）の話って、宗教、死、お金などと並んで、タブーな話題の一つです。タブーと分かっていながら、この記事を書いています。 なぜか？ 日常生活ではどうしても話題にしづらいテーマだから。 このことで不安、孤独、葛藤、そして死にたい気持ちを抱えて苦しんでいる人がいるのを知っているから。 そんな誰かと繋がれたら、そして、心理療法や私のことを知ってもらえたら良いなと思

          岸原麻衣

          セクシュアリティの悩み

          岸原麻衣

          自己紹介

          この記事を読んでみよう、と思っていただきありがとうございます。 心理臨床家の岸原麻衣です。 心理臨床家…？心理臨床家ってあまり聞かないですよね。もう少し身近な感じで言うと、心理カウンセラーとか心理セラピストとか。英語だと、クリニカル・サイコセラピスト（clinical psychotherapist）です。 サイコ、という響き、よくわからないけれど怖いな…と感じる人もいるかもしれません。 サイコ（psycho）の語源であるプシュケー（psyche）は、古代ギリシアでは、

          岸原麻衣

          自己紹介

          岸原麻衣