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先日エッセイを読んでいると「反省なんてムダ！」と書いてあった。 そうかな？ と疑問に…
「すみません」って綺麗な言葉ですよね。 多分、「いえいえ、それでは私の気が済みません…
よく「幸せになりたい」とかいうけど、それって凄く漠然としているよね。 だから考えてみ…
いつも遅刻ギリギリの人っているよね。 時間にルーズだからとか、発達障害だからとかいろ…
若さはとても大切なものだと思う。 アクティブになれて、オールできて、モテて、楽しくて…
劣等感は悪い悪いってみんな言うけど、そんなに？ ってふと思ったから考察する。 ●結論：…
自己啓発本って言うのは、自分の能力の向上を目的として書かれた本の事。 ブログでも動画でも「自己啓発本ｗｗ」みたいなちょっと馬鹿にした内容をよく見る。 あまりにも多いから、ちょっと反抗したくなった。 考察する。 「自己啓発本は無意味なのか」 ●結論：本人次第 ●理由：対象範囲内か外かがあるから ●説明 そもそもの話。 著者は本気で変わりたい、努力したい。と思う人にあてて書いている。 そんなことを思っていない人に伝わらないのは当然。 超絶イケメンに依存さ
「成功者はみんな早起き」って言う。 ひねくれ者の私は、じゃあ一般人には関係ない話じゃ…
モーニングルーティン、ナイトルーティンの動画が好きでよく見る。 人の生活している所を…
人間って何でもすぐに忘れる。 〝自分の記憶力を信用するな〟は、私のモットー。 長年…
何か行動をしたら疲れる。仕事とか。それが疲労感。 自分の好きなことをしたら気分がいい…
先日、古市 幸雄 さんの書かれた「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55という本の一文…
小さいものから大きいものまで、悩みって消えない。 少しでも楽になる方法を考える。 …
我ながらコイツ大丈夫かと、思われる様なタイトル。 人間は水がなくても食べ物がなくても数日は生きるけど、呼吸できなければすぐに死んでしまう。 日々行っている呼吸の仕方を変えると、体調が変わる事はご存じだろうか。 だから、呼吸というのは本当に大切で、爆発的人気を誇るアニメ、「鬼滅の刃」だけの話じゃないんだよ、って話を二つほどしたい。 腹圧呼吸（IAP呼吸） 呼吸には種類がある。 ・腹式呼吸 ・胸式呼吸 の二つが有名だと思うのだけど、今回話がしたいのは、腹圧呼吸
