#1　香りに酔いしれた熱狂コーンライス ＠二日酔い

こんにちは。

作詞家のMahiroです♪

今年もなんともう12月🎄

年末が近付くと、お酒を飲む機会も増えてくるのではないでしょうか？

うっかり暴飲暴食をしてしまったら、疲れた胃を休ませてあげたいですね☺

見た目は華やか、でも食べると優しい♡

そんな、ワクワクした気持ちが抑えきれない

この時期に嬉しいメニューです🥣

✽　　✽　　✽

🍽本日の作詞家ごはん🍽

香りに酔いしれた熱狂コーンライス

食材テーマ：『二日酔い』

◆ターメリック
肝機能UP、胆汁分泌の活性化
❁花言葉：「あなたの香りに酔いしれる」

◆黒コショウ
ストレス抑制、消化力UP
❁花言葉：「熱狂」「熱中」

◆もち麦
整腸作用、コレステロール低下

◆コーン
むくみ解消、整腸作用

◆玉ねぎ
むくみ解消、疲労回復

◆玄米
アルコール分解

【Mahiro Point】

♡コーン缶の汁と玉ねぎの甘みでノンオイル&ノンソルト

♡黒こしょうは食べる直前に振りかけて良い香り

♡玄米100%だと消化に良くないので白米と混ぜる

♡お米の浸水時間は長め&水もやや多め

✽　　✽　　✽

普段の朝ごはんにも☀

お酒に負けないくらいターメリックの香りも魅惑的✨

それでいて身体の調子を整えてくれるなんてありがたいですよね。

さらに、黒こしょうのピリッと感が胃や頭をスッキリさせてくれます！

柔らかく炊いているので、二日酔いでなくても朝ごはんに最適。

眠気が覚めて元気が出ますよー💪🏻

最後までご覧下さりありがとうございました:)

Mahiro

✿ Mahiro Lyrics Factory（ポートフォリオHP）✿

Mahiro Lyrics Factory