【電子書籍出版、2月4日に発売】予約注文できます！

「仕事、家事、育児と忙しい女性のための心と体の疲れを取る技術」

-怒り・不安・怖れが消えていくスッキリ習慣-

ワークが中心です。


疲れが取れ、あなたが好きなことができるようになったらどうなっていますか

• 安心を得ている。

• 心が回復する

• 新しく踏み出すエネルギーが出ている

• 仕事のアイデア、ひらめきが降りてくる

• 能力が上がり年収も上がっている

• 朗らか、やさしい気持ちが増え、人間関係が良くなる

• 体が健康になりやる気、元気ハツラツと暮らしている

• 趣味を楽しめる余裕が出ている

• 起業、複業する勇気のエネルギーが出ている

• 時間を効率よく使っている等

真は石川県七尾市出身です。


この書籍、ワークは震災に遭われた人にも
少しでもお役に立てるように書き上げています。

【この本の特長】

この本『仕事、家事、育児と忙しい女性のための心と体の疲れを取る技術』は、ホリスティックなアプローチを通じて、現代の女性が抱える体の疲れと怒り、不安、怖れといった心の負担を解消し、心身の健康を促進する手引きです。

氣幸セラピーの視点から、今を生きることの美しさに焦点を当て、1日の始まりから日常の瞬間まで、心地よさを見つけられます。


「いま・ここを生きる」ことの重要性、マイナスな感情をプラスに変え、対話や立場の変化を通じて心豊かな生活を築く手助けをしています。

心と体を癒し、ハートフルな生き方を目指す人たちに贈る、心地よさと癒しのガイドブックです。

【はじめにより】

氣幸セラピーとは東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーを統合したセラピーです。


0歳から104歳、33年間(2024年2月時点) 親子4代までのカウンセリング、治療、セルフケア、コーチング、セミナーをおこなってきました。


私自身が幼少時より心身ともに弱く身体の痛み、アレルギー、うつ、人間関係、お金、劣等感、自己否定感に悩まされてきました。


特に疲れが取れない、疲れやすかった！


しかし、氣幸セラピーをおこない、疲れだけでなく肩コリ、腰痛、頭痛が改善していったすべて実践の書籍です。

仕事・家事・育児と忙しい女性のための疲れを取る技術: 怒り・不安・怖れが消えていくスッキリ習慣