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ブックレビュー

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すごーくライトな読書感想文です。気になる本があればぜひ。自分の勉強用にブックレビューを書いております。
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#書評

自分を操る集中力【ブックレビュー】

自分を操る集中力【ブックレビュー】

こんにちは、まちせです。

突然ですが、皆さんは集中力ありますか?
私は散漫です。私の集中力は3万です。

(ドラゴンボールのフリー素材がないため自作です…)

集中力は誰しもほしいのではないでしょうか?
仕事をするにしても勉強をするにしても集中力があれば短時間で成果が出ます。
どうにかしてこの便利な集中力がほしい私は神にお願いしようとドラゴンポール探しの旅に出る直前!
悟空さではなくメンタリスト

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【ブックレビュー】習慣が10割

【ブックレビュー】習慣が10割

この本のおすすめ度はこれからの私の毎日の投稿で上がっていくのかもしれません。

努力を続けたい!私は腹筋を割りたいのに割れる手前で挫折を何度もしてます…
どうにか努力を続けれないものか、と悩んでる時に手に取ったのがこの本です。

この本、習慣が10割 では努力を続けるのは難しいけれども習慣化さえできれば続けられる!
ということを主題に習慣化するためのノウハウが書かれています。

最後の章には、続け

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