20200413「本日のお弁当のおかず」

・小松菜とじゃこの炒め物
フライパンに油を少々
小松菜２株を調理バサミでチョキチョキ
じゃこを１つかみ
オリーブしょうゆをぐるっと

・鶏モモ肉の味噌風味焼き
鶏もも肉を１口大に切る
ジップロックに入れる
しょうゆとみりん
ニンニクと味噌
よく揉みこむ
オーブンで焼く

・ミニトマト
へたを取り、洗う

・ご飯
真ん中にはちみつ梅干し１個