「飲む点滴」といわれる麹甘酒で秋バテを解消しませんか／日本パーソナル管理栄養士協会

こんにちは。
一般社団法人日本パーソナル管理栄養士協会事務局です。

日本パーソナル管理栄養士協会では、毎週水曜日に、当協会管理栄養士によるコラムを更新しております。

今回のコラムは、管理栄養士で上級麹士でもある若林由香里先生です。

「秋バテ」していませんか

急に暑くなり、急に涼しくなり、気温の変化が激しい昨今。なんとなく疲れが抜けない、やる気が出ない、などありませんか。

暑い夏の食