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体の疲れは心の疲れ。 いつもより感情的になっているなと気がついたら まずは最近自分を酷使し…
人はどんな時でもチャレンジしたいという欲があるものです。 例えば子育てで疲れてて、 イラ…
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なにかのきっかけを堺に、 大きな変化に向かって動き出す。 そんなタイミングってあるのだと…
過去と未来の間にいると 不安が生まれますね。 現在だけに意識を着地させた時 不安は消えてな…
