なりたい自分になる究極にシンプルな方法
あなたの理想の自分ってどんな自分ですか?
理想を思い描ける人はよいけれど、
それすら思い描けない人もいるよね。
いいよいいよ、それでもいいんだよ。
いつもまずは「今の自分から」のスタートなんだから。
理想を思い描けないあなた、
これならどう?
・不安な気持ちをなくしたい
・人前でドギマギするのが嫌
・つい家族にあたってしまうのをどうにかしたい
こんな感じのことってすぐに思いつくかな?
これだって立派な「なりたい自分像」だよね。
新しい自分になりたいという前向きな気持ち。
その願いを叶えるために、
究極にシンプルな方法は、
「決める!」ということ。
沢山のお偉い方々が散々発信してくれていることだけど、
これ、本当です。
「決める」ことなしには願いは叶わない。
でも、、
だけど、、、
だって、、、
どうやって、、、
というあなたの頭の中のモヤモヤは、全く無視していい。
ただ「決める」ということ。
「いや、、でも、、だって、、、」
わかるよ、その気持わかるわかりすぎる。
だからもう一つ、確実に前進できる術を教えます。
「いや、、でも、、だって、、、」
脳内のモヤモヤの元になっているのは、あなたの願いと現実のギャップではないですか?
理想と現実のギャップを埋めていくことが、願いを叶えるという結果に対する経緯(プロセス)なわけだけど、
ここでまた「どうやって、、」という考えは無視して、
絶対にやってほしいこと、
【理想の姿じゃない今の自分を許す】これをしてください。
とにかく、とにかく、【今の自分を許す】のです。
・52kgになりたいのにまだ58kgの自分(私)
・ダイエット中に2kgのリバウンドをした自分(これも私w)
・不安から動きたくないのに動いちゃう自分
・人の中に入ると気持ちが萎縮して一言もしゃべれないまま帰ってくる自分
・相手のせいじゃないのにカッとなった怒りを相手にぶつける自分
・人の態度や意見に振り回される自分
そんな今の自分を許してください。
許しのないところに、受容と手放しと解放は生まれません。
【今日のまとめ】
なりたい自分になる確実でシンプルな方法は、
「決める」こと
「許す」こと
そして
「いやでもだってどうして」
を華麗にスルーすることです。
頑張れみんな!頑張れ自分!
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