8/11 トレーナーより

夕食時間が遅いのが気になりますが、もし打ち合わせで遅くなりそうな場合に早めに夕食可能でしたら、早めた方がおすすめです。

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Q. お肉あんなに食べたのにその２時間後には空腹でした。夜ヨーグルトしか食べれないのに、すでに腹ペコです。