インストラクター業１０年目で見えた私流「身体づくり」の極意②

さて、やっと運動習慣が薄っすらついたものの、その環境を変えざるを得ない出来事が起こります。
前回に引き続き・・・今のインストラクターとして活動に繋がる私の経験をありのまま書いていきます。
（「身体づくり」の極意にすべての経験が繋がるため、序章が続きます。）

※プライバシーに関わる部分が多いため、今回から有料記事とさせていただきます。

習慣になり始めたヨガレッスンも・・・