目に酸素を！
目深呼吸は、目をつぶって深呼吸することで、目に酸素を行き渡らせ、視力の向上や白内障や緑内障の予防に効果があると言われている。
少なくとも俺には効果があったのでメモ。
信じるか信じないかはあなた次第。
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信じるか信じないかはあなた次第。