⭐︎日々の深掘り⭐︎

本

日々の深掘り、学びの記録。

運営しているクリエイター: Going Ayu Way❤️好奇心とハートで生きる

#徒然なるままに

5W1Hの使い方

私なりの、5W1Hの使い方。「When：いつ」「Where：どこで」「Who：だれと」「What：何を」「Why：なぜ」「How：どのように」この6つを意識して、具体的にどう生きたいか考えて行動すること。いつもどんな時も自分なら絶対大丈夫♥️だって根拠の無い自信と共に。生まれた環境も、与えられた才能も置かれている状況もみんな全く違うけど、時間に限っては、１日２４時間ってのは平等になっている。明日生きてるって保証された人はこの世界に一人も居なくて、みんな自分が

みんな違ってみんないい

今日は、久々に白熱した討論の場に参加させて頂きました✨ 自由の権利から今回の💉に関することまで。肯定派、否定派、それぞれの知識や経験、信じるものから自分の意見が違うのは当然の事。(個人的には西洋医学よりも自然療法が好き) 現在の科学や医学ではまだまだ解明されてない事が沢山あるわけだから、エビデンスがある＝正しいとは限らない。私は、人間が、この世の全てを知り得るなんて事はあり得ないと思っている。全ての判断は、あくまで主観的なものにすぎない。人は誰も、すべてを完全に正

これを捨てれば楽になる？

⭐︎揚げ足取りの人間関係 (合わない人との交流。なんだかなあって言いながらなんとなーくの付き合い。そんな適当に使ってるのは、自分も知らない命の残り時間。) ⭐︎社会の常識、当たり前 (風見鶏の様に時代やその時の状況によって変わる、安定のないもの、その基準はそもそも誰が決めたのか？) ⭐︎自分の過去 (失敗やトラウマによって一歩が踏み出せないのなら、毎日変わる身体の細胞の様にリセットしても良いんぢゃない？) ⭐︎人と比べる行為や見栄 (生まれた時から与えられる才能が違う中

生きているということ

生きているということいま生きているということ季節を感じれるということわくわくするということ大切な何かを守るということ愛し愛するということあなたと手を繋ぐということ生きているということいま生きているということそれは母それは宇宙それは青空それは海それは大地すべての美しいものに出会うということそしてそれを守っていくということ素直になるということ当たり前に気付くということ幸せを分け合うということ誰かの傷みを分かち合うということ誰かの喜びを

自分の本当の姿を明らかにするとき

思考は過去の経験から未来を予測する現実以上に自分の信念、（観念　過去の経験から来る思い込み）と期待に基づいて憶測する ⭐︎偽ダイヤ自分の深いところでは欲しいと思っていないのに、自分の価値が上がると思って偽ダイヤを求めていないか？外側の価値＝自分の価値だと思い込んでいる ⭐︎自らの価値観に正直に誠実に生きる意義、思考、行動に一貫性が必要情熱を持ち取り組む小さな内側に耳を傾けていることもし、自分の大切な人が関心を示さなくてもそれを手に入れたいか？ただ、一つ手に