自分の本当の姿を明らかにするとき

思考は過去の経験から未来を予測する
現実以上に自分の信念、（観念　過去の経験から来る思い込み）と期待に基づいて憶測する

⭐︎偽ダイヤ
自分の深いところでは欲しいと思っていないのに、自分の価値が上がると思って偽ダイヤを求めていないか？
外側の価値＝自分の価値だと思い込んでいる

⭐︎自らの価値観に正直に誠実に生きる
意義、思考、行動に一貫性が必要
情熱を持ち取り組む
小さな内側に耳を傾けていること
もし、自分の大切な人が関心を示さなくてもそれを手に入れたいか？
ただ、一つ手に入れたら一時的には幸せになるが、次の何かを手に入れるまで苦しみが続く終わりのないレースのようになってしまう。

⭐︎自分に何か足りないところがあるという欠落感
エネルギーを奪い合うことをやめて、自分の内側のエネルギーを信じて歩いていくこと
人はお互いの感情や状況が全て表現されて理解できれば、双方の間で勝手に最適な道を
選ぶ

⭐︎あめとムチによるコントロール
あめ＝目的
ムチ＝叩きつける

周りが求めるもの、自分が適合していくため、自分の本当の思いから切り離す
意識して感情を見つめる
認知し、分かち合う

自己表現する大切さ
心を動かす体験
ネガティブ、ポジティブ　あるがままの感情を捉えてみる＝自分の真ん中で生きれる
愛とのつながり
世界の見方を変えて、自分の行動、あり方を変えていく
感情と思考→目に見えないから切り捨てられやすいがとても大切

⭐︎WHYからのスタート
意義が全ての中心となる
WHYをどう伝えていくのか
人生が輝く働き方を創造する
正解がない
減点主義で人を評価しない
失敗を財産にする
無駄なことにも価値を持つ
無駄、無価値、無邪気　感情価値を作る

自分自身が幸せであること
自分の時間を持つ
感情を丁寧に分かち合う
正解や真実は外側でなく内側にある
忘れていた何かを思い出す
人生は旅
目的地が明確じゃなくて良い
道中をいかに楽しむか
いま歩いている道に価値がある

この数ヶ月は、外側の世界では色々な動きがあるかもしれない。だけど、内側に目を向けると常に揺るがない物に気づく。