夫婦のコミュニケーション試行錯誤

こんにちわ

みなさんは、パートナーと定期的にデートしていますか？
私たちは、3歳と1歳の子どもがいて、2人きりのデートはだいぶご無沙汰でした（たぶん半年以上は…半年前に15分くらいラーメン食べただけ笑）

つい先日、子どもたちを預けて、電車に乗って、美味しいパスタを食べたのだけど…これが楽しかった！

このデートは、私がミーティングミー（ノートとペンを使ったセルフコーチング）をして行く中で、「子どもを預けて、夫とデートしたい」と言う望みを行動に移したんです。

子どもや私の体調不良が原因で、望みに気づいてから2ヶ月ほど延期を繰り返し、やっと実現（笑）

パートナーとゆっくり話ができる（気持ちを聞いてもらえる）ことが、
私にとってどれだけ大事か　を
改めて気づけたことが、本当に大きな収穫でした。

余談ですが、男女のケンカやすれ違いって、「私（俺）のこと、分かってほしい！」がベースにあることが多いよね。

私がウキウキしてるから、笑顔で話をきくし、肯定的な会話が続くし、
夫がいつもより話を聞いてくれているような気がして、
さらにハッピーだし、楽しいって気持ちが倍増していく〜

家族みんなで一緒も、もちろん楽しいし、可愛い子ども達なのですが
子どもが一緒にいるとね、親の鎧が脱げない（笑）

男と女の前に、母親としての役割が先行してしまって、キュンキュンする感情なんて。。。正直いって、湧かない（笑）
今日何時に帰ってくるのか？夕飯食べる？とか、事務的な会話になりがち。

だから、たまには、”個人の2人”に戻る時間を作ると、新鮮で楽しかった！
でもこれも、普段のわちゃわちゃした日常があるからこそ気づける感情であり、学びだよね。

ミーティングミーして、
自分の望みに気づく　＋　望みを叶える　＝　自分への信頼を上げる　
の大切さが、身にしみたエピソードでした。

最後まで読んでくださりありがとうございました！