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私の朝ごはん365日

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毎日食べる朝ごはんを365日毎日記録しています。まだ、記録を始めて1年経っていませんので、大げさに言ってます。 朝のレパートリーの参考にいかがでしょうか。我が家は、朝ごはんが1番…
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#朝ごはん

【朝食記録】7月8日(月)〜7月14日(日)

【朝食記録】7月8日(月)〜7月14日(日)

毎日本当に暑くて、何を食べようかしら?
まだ梅雨も明けてないのにこの暑さですよ。
8月はどんなに暑いのでしょうか?

暑さに勝つためにもしっかり食べましょうね!
今週食べたものを記録しようと思います。

7月8日(月)

黒豆煮(カロリー抑えめラカント)
椎茸と豆腐のオイスター炒め

7月9日(火)

7月10日(水)

7月11日(木)

7月12日(金)

ISETANのカニちらし寿司の素でち

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【朝食記録と日記】4月8日〜4月14日

【朝食記録と日記】4月8日〜4月14日

桜も🌸あっという間に終わってしまいましたね。今週は朝☀️4時に起きて、ヒーターをつけませんでした。春なんですね☘️

4月8日(月)

昨日は、昼も夜も外食でした。朝の残り物を食べる機会なくて、今朝昨日の残りを食べました。パンは生協の冷凍のライ麦パン。これも随分前から冷凍庫に転がっていて、霜がついて、早く食べなきゃと思っていたパン。
娘からもらったアラジンのトースターで焼くと温度も160℃に調節

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