【朝食記録】７月８日(月)〜７月14日(日)

毎日本当に暑くて、何を食べようかしら？
まだ梅雨も明けてないのにこの暑さですよ。
８月はどんなに暑いのでしょうか？

暑さに勝つためにもしっかり食べましょうね！
今週食べたものを記録しようと思います。

７月８日(月)

朝からニンニク入りの餃子でスタミナモーニング

ジャンボ餃子〜宇都宮のお店

野菜たっぷり

黒豆煮（カロリー抑えめラカント）
椎茸と豆腐のオイスター炒め

７月９日（火）

パエリアモーニング

パエリア🥘

ムール貝も入って豪華なパエリア🥘

７月10日（水）

赤魚のムニエル朝食

きゅうりの料理が２つ

ゴールデンキウイヨーグルト
バナナじゃない日

７月11日（木）

味噌汁じゃない、かき玉汁の日

鶏のもも肉の唐揚げと野菜の甘酢あんかけ

７月12日（金）

生協のホッケの日

ISETANのカニちらし寿司の素でちらし寿司。カニ風味はあまりしなかったのですが、お酢のバランスが良くて美味しかったです♪錦糸卵多すぎ笑

７月13日（土）

オートミールのモーニング

オートミールの豆乳粥、チーズ入り

厚揚げと茄子の味噌だれ

このナスは白いナスでしたが、焼くといつものナスのようになりました。
使いかけのまま放置していたオートミールを消費しましょう♪

７月14日（日）

さつま揚げの豪華な卵炒め

お中元でいただいたさつま揚げを細く切って卵と一緒に炒めました。豪華な卵炒めになりました。

お中元でいただいたさつま揚げと卵

カヌレボルドー    

ISETAN DOORで買ったカヌレです。もちもち生地で美味しかったです。朝からデザート付きで、コーヒーも美味しくて、やる気満々、日曜日の仕事も張り切って出来ます。
今日は、仕事です。

今週もよく食べました♪
後半雨の日が多くてわりと気温は低めでした。
来週は少し晴れるでしょうか？
梅雨らしい一週間でした。