「自分に勝つ? 」いやいや、もっと楽しまなアカンちゃうけ!?
おはこんばんちは、ラッキー ZOEです。
何卒よろしくお願いいたします。
今日は『自分に勝つだの負けるだの』 について
一緒に考えてみよう♪
とつぜんやけど
「弱い自分にうち勝つ」ってどこかで
聞いたことあるよね?
なんでそんなに
自分に厳しくせんとあかんねん?
と最近思うわ~
強いとこもあれば、
へなちょこやとこもあるやんね!
にんげんだもの😁
たとえば、その月の売上が良かったとった思たら、
次の月はコケまくることあし
たとえば、ダイエット頑張った!!と思たら
ついつい甘いお菓子食べちゃってリバウンドするし!
そんなもん、あたり前田のクラッカーやんか?
(すんません、古いっね)
「負けた自分」を隠したり、
押し込めたりしても、心のどこかで
モヤモヤするだけやと思うわ。
せやから「勝つ」とか「負ける」とか
いう考え方、ちょっと古いんとちゃう?
もっと楽に
考えたらええねん😊
自分の良いとこも悪いとこも、
全部「自分」なんやから!
ダメなとこも全部ひっくるめて、
自分と仲良くしてあげたらええやん!
「あかん!」って思ってたことを、
ちょっとだけ認めてみる。
「まぁええか~」って口にだして
自分を甘やかしてみる。
そうやって、自分と仲良くなったら、
もっともっと楽に生きれるそうな気がするわ。
だから、自分を責めすぎんと、
もっと自分に優しくしてあげなはれ~
『ラッキー ZOE』の独り言
ここまで読んでくださった皆様に感謝して
今日はこれにて!