リングフィットアドベンチャ３日目

ども！
今日はテレビを見て過ごしたいエルナンデス佐久間です。
 

さあやってまいりました！リングフィットアドベンチャー３日目です。

 習慣になっていくと嬉しいのですが。

 ツイストバッティング→
ポッコリお腹改善、スッキリウエスト、体幹の強化
 
クライミング→バストアップ、背筋の強化、スッキリ二の腕
 
ツイストバッティングは
１０４００点ランクA！！
やった～！！(﹡ˆᴗˆ﹡)
 
クライミングは７４００点ランクB。
ガンバリマス！
 
 

リングコン(運動用の輪っか

ちなみに…百均にアナログのリングコンが売っていたので、よかったら購入を検討してみてはどうでしょうか。僕が見たときは５００円(税抜き）でした。
 

皆さんもぜひ一緒に筋トレ&ダイエットがんばりましょう！