リングフィットアドベンチャー５日目

ども！
ぬおおおおおお！

今日はやる気に満ちているエルナンデス佐久間です！
さてさて…リングフィットアドベンチャー５日目です。
今日やっていくのは、


☆バンザイゲット
♯すっきりウエスト♯腰痛改善♯肩こりの改善

☆コインラン
♯脂肪燃焼♯スッキリ美脚♯スタミナアップ

コインランはその場でランニングをする種目ですが、とても良い運動になりました！

皆さんもぜひ一緒に筋トレ&ダイエットがんばりましょう！