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毎日に新しく追加された「じぶん時間」
私がコーヒーを飲めるようになったのは
たしか今年の春からで
1年前の今頃はコーヒー飲んでなかったんだな
と思うととても不思議な気持ちになる。
それまでは断然、紅茶派だった。
今では、「コーヒーを飲んでホッとする」という時間が
生活に欠かせなくなってきているほど。
それまでの私は、コーヒーを飲むと
酸欠のような感じで体がしんどくなっていた。
体が痺れるような、震えるような
なんとも言えないしんどさがあった。
この状態を私は勝手に「カフェインブルブル」と呼んでいた。
たまにお仕事でコーヒーに携わることがあるし
夫はコーヒーが大好きなので
今までもコーヒー豆はたまに買っていた。
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私はコーヒーの香りは大好きだったし
カフェオレなら飲むことができた。
なんせブラックコーヒーを飲むと
いつも「カフェインブルブル」になっていた。
それは日によってもいろいろで
「コーヒー飲んだけど今日はなんともなかった!」
って日ができたかと思ったら
「今日は全然あかん」って日もあって
自分的には体調も特にいつもと変わらない
と思っていたし、原因はよく分からなかった。
でも飲んだら酸欠っぽくなるということは
貧血が原因???とも考えた。
ネットで調べたところ
カフェインは鉄分の吸収を阻害する
というようなことが書いてあった。
でも結局、よくわからないままだった。
3月ごろから、お仕事で
本格的にコーヒー屋さんと関わるようになってから
コーヒーを飲む機会が増えていって
ダメな日ももちろんあったけど
だんだん「ちゃんと美味しく飲める」日が増えていった。
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でも不思議なことに
家で自分で淹れたコーヒーは大丈夫だったのに
カフェで頼んだブラックコーヒーを
一口飲んだだけでクラクラっときてそれ以上飲めなくなり
夫に残りのコーヒーを飲んでもらったこともあった。
そして仕事でコーヒーと触れ合う日々が続き
この数ヶ月で
身体がコーヒーに慣れたのか?
今ではもう、
私はコーヒー大好き人間になり
日々の楽しみに「コーヒー時間」が欠かせなくなった。
タイミングがなくて飲めない日もあるけど
忙しい日でも、いろいろ終わらせた夕方に
ゆっくりコーヒーを淹れる時間が取れたら
「あぁよかった」と心からホッとする。
コーヒーを飲んだら寝れなくなる人も多いけど
私はむしろ逆。眠くなる。
おそろくほっとして癒されて身体がゆるむから?
と勝手に思っている。
なので、夜のコーヒーでも
なんの影響もなくぐーすか寝れるタイプだ。
どちらかといえば朝よりも
夕方のコーヒーの方が好き。
「1日おつかれさま」って感じが、とても好き。
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近所に週一回、コーヒーのキッチンカーが来る。
車の中に焙煎機があるので、注文してから豆を挽いて
その場でゆっくり淹れてくれるネルドリップコーヒー。
コンビニでもスーパーでも、
どこにでもコーヒーはあるけど
どうせ買うなら「こだわり」を持って
個人で頑張っている方から買いたいなという思いはあるので
タイミングが合えばいつも買うようにしている。
そのコーヒーを飲みながら本を開く時間が
今では日々の好きな時間。
最近追加された新たな「日常」
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今までの生活にはなかった「あたりまえ」が増えて
日々、更新していく。
ずっと変わらないものも大事。
変わっていくことも、楽しんで積み上げていく。
私はコーヒーを美味しく飲めるようになってから
日々の「好きな時間」が増えた。
これは、「じぶん時間」とも言える。
ただ「美味しい」というわけではなくて
「ホッとする」「癒される」「リセットできる」
そんな優しい感覚。
きっと1年前の私が見たら、びっくりするだろうな。
少しだけ大人な私になったよ。
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