フォローしませんか？
シェア
どうも、最近 厳しいって で、有名な人のアドバイスを聞いてみて オナ禁を始めてみようと思…
どうも、SAYYOUです。 今回は備忘録もかねて 気持ちが落ち込んでいる時に復活する方法を記録…
どうも、焦げパンマンです。 焦げは趣味で筋トレをしているのですが と思っていました。 海…
どうも、焦げパンマンです。 実は2か月間海外出張にいっていました。 出国する前は なんて思…
どうも。 最近温かくなってきて、夏に向けて動き出し始める時期ですよね！？ 夏といえば、薄…
#仕事について話そう こんなハッシュタグで卑しい記事です(笑) 今の職場にきて約1か月が過ぎ…
どうも、焦げパンマン 残り、数日で新年度になりますね。 ちょうど暇になったので、23年度の振り返りをやっていきます。 それでは、VAMOS！！！ スペック4月焦げにとっては3年目という節目 新しい駐在先に配属されて、不安と期待で胸が膨らんでいた！ 上司から言われた業務テーマのために色々現状調査をしていて 月末に結果を報告しようとしたら え、、、、 調査した意味がなくなった！ ＋あれ、新しいテーマまったくやったことない！！！ と波乱の幕開けな4月だった ちなみ
どうも、焦げパンマンです。 今回タイトルにもある通り、夢をかなえてみました。 それまでの…
どうも、焦げパンマンです。 1つ前の記事同様、連続投稿にチャレンジすべく記事を書いていき…
どうも、書くネタもないので企画に便乗しています。 焦げが経験したのは、中学受験と大学受験…
最近、ジム友との飲み会にて 「焦げはさー女性のタイプはっきりしないよね！」 と言われてし…
どうも、明けましておめでとうございます。 焦げパンマンです。 noteの投稿企画に便乗して記…
おはよう、あるいはこんにちは、こんばんわ どうも、焦げパンマンです。 焦げは最近、なんと…
焦げパンマンです。 僕は筋トレドはまり中！！！ どのくらいハマっているかという、週5でジムに通うくらい(笑) そんな僕でしたが、先週1週間筋トレを休みました。 こんなに休んだのは、コロナに感染して以来です。 筋トレが出来なくなって起きたことを共有します！！ それでは、いきましょう！！ ちなみにYoutubeで筋トレを辞めると起きることの動画があったので、載せておきます。 ネガティブな面太る まず、太ります！ 正確にいうのであれば、食事量を減らさないと太ります
