LUCAS　ホワイトセージ・浄化 SBNR

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LUCAS　ホワイトセージ・浄化 SBNR

LUCAS（ルカス）はオーガニックのホワイトセージや、天然素材にこだわった浄化スプレー、ディフューザーやお香などのアロマ商品を通じて「心の豊かさ」を提案するブランドです。 ■LUCAS 公式ホームページ https://www.lucas.life/

秋の春分図を読み解く【9月23日】- 3か月の流れ -

こんにちは！星を読むヨガ講師のハルカです。 9月23日午後3時50分秋分を迎えます。今回は、秋分図を読み解き、ここからの3か月の流れについて読み解いていきます。 秋分図の表すテーマ全体的なテーマとして感じたのは、「過去を見直し、自分にとっての理想や価値のあるものを選びとり、これまでと異なる成長の方向へ」向かうということです。 自分を置き去りにして頑張るよりも、心地よさを選んでいくことがそのカギになります。 特に太陽が7ハウスにあることから、人との関わりにおいて自分の価

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    • 力が湧き出るマインドフルネス瞑想

      こんにちは！ルカススタッフのSumieです。 コラムを書くようになり、皆さんに役立つ情報は何かな？と考える時間が増えました。あまりに考えすぎて、うっかり家事をしながらスマホ片手に仕事しているなんてことも。あれこれ考えていると料理の味が不味くなることもしばしばです（汗） 今日はそんなマルチタスクで頭がいっぱいなときに役立つ「瞑想」についてご紹介します。 マルチタスク？シングルタスク？二つ以上のことを同時にこなすマルチタスクは、世間でも一定の評価を受けてきました。何もかもこ

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      • 怒りが知らせる緊急事態 - 不安を受け入れありのままの自分に還る -

        自分を救う「怒り」の正体ルカススタッフのSumieです。暑い日が続きますがいかがお過ごしですか？ 気温が上がると食欲が減ったり睡眠が短くなるなど、疲れが出やすくなりますね。 今日はそんな暑い季節、なるべく避けたい「怒り」について。イライラが教えてくれる大切なメッセージについてご紹介します。ご自身を見つめるヒントとしてお役立てください。 怒りは本能みなさんはどんなときにイライラしますか。 ・望んだ反応がかえってこなかったとき ・大切なものが壊されたとき ・期待を裏切られた

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        • 怒りが知らせる緊急事態 - 不安を受け入れありのままの自分に還る -

          自分を救う「怒り」の正体ルカススタッフのSumieです。暑い日が続きますがいかがお過ごしですか？ 気温が上がると食欲が減ったり睡眠が短くなるなど、疲れが出やすくなりますね。 今日はそんな暑い季節、なるべく避けたい「怒り」について。イライラが教えてくれる大切なメッセージについてご紹介します。ご自身を見つめるヒントとしてお役立てください。 怒りは本能みなさんはどんなときにイライラしますか。 ・望んだ反応がかえってこなかったとき ・大切なものが壊されたとき ・期待を裏切られた

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          自分が変わると世界が変わる「セルフラブのすすめ」

          みなさんは宇宙の法則をご存知ですか？ それは自然界の生命に適用されるとてもシンプルなルールです。私たちはいつもその法則のもとで生きており、身をまかせていることで最適な豊かさを得られるとされています。 一方で、エゴや利己的な意識で行動している場合、私たちが得られる豊かさには限界があります。たとえ一時的に豊かさを得ても、再び失う恐れを伴うため「ない」ものを追い続けることになるのです。 今日は皆さんが宇宙の流れにのれるよう、法則の一つである「インサイドアウト」と、世界が変わる

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          早起きで自分を変える - 早起きのメリットと意外な方法 -

          早起きしたい！と、意気込んで寝たのに起きれない。朝からだるくて仕事もつらい。 そんな毎日をどうにかしたいという声を身近で聞くことがよくあります。 現在、ほぼほぼ5時に起きている私ですが、昨年までは起きれないのが当たり前でした。 遅起きの日は、何も成し遂げていない自分を目の当たりにして自己嫌悪に陥っていたことを思い出します。 もし同じような方がいましたら、ぜひ試してみて欲しいことがあります。 これがどうしようもなくお寝坊だった私が早起きできるようになった、たった一つの解

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          “奇跡の石” ヒマラヤK2ブルー

          こんにちは。 LUCASのLilyです。 いつもLUCAS CAFEをお読みいただきありがとうございます！ 明日は3月18日、乙女座の満月です。 満月の日はネガティブな感情やストレスを解放し、浄化するのにぴったりな日です。 さらに明日は、満月に大安も重なるラッキーデーです*^ ^* この機会に不要なものや気持ちを手放し、気持ちよく春のスタートを迎えたいですね。 今回のコラムでは、心身の浄化にぴったりな天然石『ヒマラヤK2ブルー』についてご紹介したいと思います。 皆

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          ホワイトセージを使った『浄化方法』のご紹介

          こんにちは、 LUCASのSharollです。 いつもLUCAS Cafeをお読みいただきありがとうございます。 今日、２月１７日（木）はスノームーンと呼ばれる双子座に位置する満月です。 満月の日は不要なもの、ネガティブな思考などをスッキリとクリアにし、浄化するのにぴったりな日です。 前回のコラムでは、LUCASで取り扱っている「ホワイトセージの種類」をご紹介しましたが、皆さんご覧になりましたか＾＾ ≫LUCASエクストラ・ホワイトセージシリーズのご紹介 今回のコラム

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          LUCASエクストラ・ホワイトセージシリーズのご紹介

          こんにちは。LUCASのRinaです。 いつもLUCAS Cafeをお読みいただきありがとうございます。 まだまだ寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、ホワイトセージのラインナップが新たに増えたので、改めてLUCASのホワイトセージシリーズをご紹介したいと思います。 セージを使ったことが無い方もぜひ商品選びの参考にしてみてくださいね。 ～オーガニック認証取得のこだわりのホワイトセージ～ LUCASで取り扱っているホワイトセージは、全てオーガニック認定

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          感謝の気持ちを香りで届けるバレンタインにおすすめプチギフト

          こんにちは。LUCASのRinaです。 2022年、皆様どんな日々をお過ごしでしょうか？ 早くも2月に突入し、もうすぐバレンタインの季節ですね。 最近では恋人以外にも、日頃の感謝の気持ちを込めてお世話になっている方や、お友達同士のプレゼント、自分へのプレゼント等も増えているようですね。 今回はバレンタインにもぴったりな、LUCASで人気のちょこっとギフトにオススメしたいアイテムをご紹介します！ 男女問わずお使いいただけるものばかりなので、是非参考にしてみてくださいね。

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          シトリン　～富と繁栄をもたらす「幸運の石」～

          こんにちは。 LUCASのSharollです。 いつもLUCAS CAFEをお読みいただきありがとうございます！ 今回は、古くからエネルギーの源である太陽を象徴する石といわれている天然石、シトリンの魅力についてご紹介いたします(´ω`) ～太陽のエネルギーをもつシトリンの由来～ 「シトリン」の名は、フランス語でレモンを意味するcitron（シトロン）に由来し、シトロンの色に似ているということから名付けられたといわれています。 和名では「黄水晶」と呼ばれ、黄色系統のカ

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          LUCAFES ～love my self 自分へのごほうび～

          明けましておめでとうございます。 いつもLucasCafeをご拝読いただきありがとうございます。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 2022年、皆様にはこれまで以上にご満足いただけるようにとLUCASスタッフ一同、気持ちを新たにしております。 本年もお引き立てのほど、宜しくお願いいたします。 年が明け、早くも二週間が過ぎようとしていますね。 先週、東京では初雪が降り本格的な寒さとなりました。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ LUCASでは、昨

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          マイボトル推進の取組み～LUCAS SDGs～　mymizuスポットになりました♪

          こんにちは。LUCASのRinaです。 皆さんは普段、なにかエコな取り組みをしていますか？ 今、SDGsというワードをあらゆるところで耳にしますよね。 SDGs(持続可能な開発目標)とは・・・ 2015年9月の国連サミットで採択された、2030年までに持続可能でよりよい世界を目指す、国際目標です。 SDGsは発展途上国のみならず、先進国自身が取り組むものであり、日本でも積極的に取り組んでいます。 世界中で深刻になっているプラスチック問題 自然界で分解されにくい特徴を持

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          大掃除＆浄化　最高の新年の迎え方【大掃除に取り入れる浄化方法のご紹介】

          こんにちは。 LUCASのRinaです。 12月もあっという間に残り一週間ちょっとで終わってしまいますね。 皆さん2021年はどんな1年でしたか？ とくにこの一年は、思うように外出できず、お家時間が長かった方も多いのではないでしょうか？ これから年末にかけて大掃除をする方は多いと思います。 今年お世話になった場所をしっかり綺麗にして、気持ちよく新年を迎えたいですよね。 そんな大掃除の際におすすめなのが、もちろん「浄化」です。 最高の新年を迎えるために、“大掃除と浄化”

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          アクアマリン ～海を閉じ込めた宝石～

          こんにちは。 LUCASのLilyです。 いつもLUCASCAFEをお読みいただきありがとうございます！ 今回のコラムでは、３月の天然石としても有名なアクアマリンについてお話したいと思います＾＾ ～海との深い関係～ アクアマリンはラテン語で水を意味する「アクア(Aqua)」と海を意味する「マリン(Marinus)」を組み合わせたものから名付けられたとされており、 その歴史は約2000年前からだと言われています。 アクアマリン(海の水)という名前の通り、海との関係性も

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          アメジスト ～愛の守護石～

          こんにちは。 LUCASのRinaです。 本日も【LUCAS Cafe】をご覧いただきありがとうございます。 皆さん、『アメジスト』という天然石はご存じでしょうか？ 紫の天然石といえばアメジストと言うほど、有名な石ですよね♪ 今回はこのアメジストの魅力をご紹介したいと思います。 ～アメジストの魅力～ アメジストは、和名だと「紫水晶」という名前。 この名前の通り、透明度が高く、透き通った紫色がとても美しい水晶です。 2月の誕生石でもあり、射手座・水瓶座・魚座の守護石

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