眠りやすくする漢方薬(酸棗仁湯)

酸棗仁湯(さんそうにんとう)という眠りやすくする漢方薬を処方された。
きのうから飲み始めて昨晩はよく眠れた。
3日間カフェイン摂ってないことも影響してるのかな？