20221027

少し疑心暗鬼になって
自分で自分の感情を不安に追いやって
優しい温もりを拒否してしまっていた。

一度深みに嵌ると抜け出すのも一苦労で
ぐちゃぐちゃになって絡み合った感情の糸を解していくのにもパワーが必要となる。

こうなってしまう前に、
ちゃんと気持ちに整理をつけて深呼吸を忘れずに
落ち着いた日常を過ごしたいと常々反省。

自分の感情ぐらい
ちゃんと管理出来るようにしなきゃ。

reflection