気持ちがぶれたり、落ち込むこともあるんだけど、ジャーナリングを毎日欠かさずするようになってから、落ち込んで泣いたり、自暴自棄になるみたいなことはほぼなくなった。落ち込んでいるなりに、落ち着いてる。描きだすって大事。方向性に迷っても、自分の目標、向かう先はここだって見えるから。