アンガーマネジメントセミナーに行ってきた。

なんとなく、心理学はわかってるつもりだけど、あんまり今まで深く突っ込んだ勉強をしてこなかったので。

セミナーの内容をそのまんま書くと剽窃になりかねないので、避けますけど。久しぶりに人が集まった所で講義を受ける事の有意義さといったらないですね。

あ、でも90分の講義は結構キツいから学部に戻るのはもうよそうと思いました。

そうなこんなで、自分の中に無意識的に存在するバイアス的な考え方を払拭するのにたまにはこういう日もあっていいのかなと感じた土曜日でした。

良い日曜日を！