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HSPのおまもり

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HSPのわたしが、あると落ち着くもの やると安心すること 備忘録でもある。
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2021年7月の記事一覧

コロナで失った習慣をそろそろ再開しようかと思っている

コロナで失った習慣をそろそろ再開しようかと思っている

常に5,6本のハンドクリームを持ち歩く人だった。

・店のオープン直前

・昼休憩上がり

・2回目の休憩上がり(夕方~夜)

・帰宅前

それぞれ使用感や香りを使い分ける。朝と寝る前用もあった。

わたしは香りに敏感だ。ちょっとしたことも気になってしまうHSP気質。

そんな自分が緊張やリラックスを切り替えるのに、香りは適役だったのだ。

『いつもいい香りがするね』といわれるのもうれしかった。

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巨像恐怖症をもっている私は自分の対処法を持っているしかないのだ

巨像恐怖症をもっている私は自分の対処法を持っているしかないのだ

HSPの事情を人に話さなければならないとき、一般的に理解されにくいのでどう伝えるか、まず伝えるか伝えることも辞めるかで迷う。

電話口で急に短期のバイトが決まって、元から聞いていた案件以外のものもしてほしいと言われ受諾してしまったものの、サイトから詳細な内容を見たらわたしが【ダメ】なものがあるスペースだと知った。

わたしは大きな絵がとても怖い。
高所恐怖症や閉所恐怖症と同じく大きな絵を側に置くと

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生まれながらに属しているわたしのカテゴリはどこだろう

生まれながらに属しているわたしのカテゴリはどこだろう

最近シンプルやミニマルなデザインに凝っていた中で、
派手な色に飢えていたようです。

いま、楽しい気持ちで
またインプット出来る期に入ったので
色んなものを触って見ています。

経験や知識など含めて後天的に出来た自分と
生まれながらもっている本質的な自分。

好きなものと似合うものと得意なものは
それぞれ異なること。

どんなに好きで目指しても、
本質的な自分のカテゴリと異なると
努力をしても上位

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