女性ホルモンを整えるセミナー

こんにちは♪Yurikaです💐

2023年6月29日(木) に【女性ホルモンを整えるセミナー】を開催します♪

ホルモンのバランスってとても大切。特に現代の女性はホルモンバランスが崩れやすい環境下です。

自分の身体の仕組みをもっと知って、理解してあげると、不調に気づいたり、対処法の選択肢が増えると思います。

どうやって自分の身体と向き合えばいいんだろう？

そういった疑問も出てくると思います。今回のセミナーは

女性ホルモンのメカニズム・自分の身体との向き合い方・ホルモンバランスを整えるマインドフルネス瞑想・食育、薬膳からみる女性ホルモンの整え方

と盛り沢山の2時間半でテキストを用いてお伝えしていきます。

ご自身の身体を大切にするため、娘様がいるお母様が知識をつけるなど・・・

年代関係なく知っていただきたい内容です。

セミナーのお時間は11:00-13:30ですが、アーカイブ動画でのご受講も可能ですので、後からご覧いただけます♪

⇩お申し込みはこちらからお願いいたします⇩
https://lomaka.square.site/product/-/8