セラピーとタイミング

心が疲れてしまうと
1人になりがち

そんな時によく書く事はセラピーになるっていうけど
やっぱり人に話を聞いてもらう力はすごい。
もっとすごいのは体に触れてもらうこと。
ハグや肩に触れてくれたり

その力は本当に尊い
でもこれは他人あってのことなので
なかなかタイミングが難しいのだけれど。

でもその時に力になってくれた人は
今度はその人に何かあった時に
私が力になりたい。

これからもずっといっしょの人たち
大切にしたい

自分1人でのセラピーも大事
頼れるなら頼れる環境にいれるのは財産。
今の私はどうだろうか。

ありがたい環境だけどタイミングが合わない
さなか
と考えておこう。

これは
多分メイビー　かなり心がグッタリフェーズ