余命1年のもやもや整理『マウントと心配の違いってなぁに？？』
こんな質問を頂きました。
【自己紹介】
余命1年という名前で2024年春までの人生をのたうち回る死にかけの蝉、『余命ちゃん』です。こんにちは。
かれこれ2023年の春くらいから
『私は2024年に生きる道が見つからなければ死ぬ！』
と宣言して生きてきました。
そんな中私は質問箱で色んな質問を受けては共有し、答えた質問は100件を超えました。
回答率98%の私(うろ覚え)の記録としてこうしてノートに残して行こうと思います。
あとできることならお小遣いください。
沢山書いたから。
100円でもいい。文章で100円もらうの死ぬ前に1度くらい経験したいんです。
それでは回答を乗せます。
【回答】
神様視点なんてとんでもないな…
私は私の思ったことを言いますね
まず「心配」は上下関係なしに成り立つものじゃありません。
この上下関係というのはマウントとも言い替えることもできるかも思います。心配する人は、心配する余裕があるからするんです。あなたにはその余裕がある。その前提は認識していただきたいと思います。
例えば人類のこの先とか、地球の環境汚染とかそういう心配はえらい人や国がする。しかも裕福な国。発展途上国は二酸化炭素の排出量なんて規制されたくないし、フードロスなんて文化ありません。
いじめられている子を結果的に救えるのはいじめられていない人間だし、精神疾患を治せるのは精神疾患にかかっておらず精神的安定を保てる人、環境だけなんですよ。
長々とすみません。
つまりあなたの「心配している」状況を成り立たせる(正しくさせる)には、親友さん自身に「私は間違っているかもしれない」と認識させることなんですね。そして親友さんはそれを拒否した。
だから「マウントとってくるな(意訳)」という発言になるんです。
あと相談を受けてて「自分が悪かったのか」を気にする人ほんと多いなと思います。
悪いかどうかは問題じゃないし、それをはっきり定められる問題ならそんなふうに書かないよなと思います。それか「あなたは悪くないよ」って言葉を待ってるかですね。
あなたが悪いか悪くないかはあなたが決めて良い事だと思います。
さて、親友さんは契約社員で今後結婚して専業主婦になるから大丈夫だと思ってるんですね。そしてあなたはそれが今の時代にはあっていないから心配だと。
ただ人間、人からの言葉は理解出来ても受けいれたりあたらしい考えに順応するのが苦手になっていく生き物です。
歳を取ればとるほど、長く付き合ってきた自分ルール(常識)は自分の核で道標。
特に大多数(世間一般で理想とされる事柄、大多数だと思い込まされる事象:結婚、正社員、多様性、その他その道をはずれると不幸になると思わされる事柄)からズレてしまった人はより自分を守るためにその思い込みを大切に抱えます。
生存戦略です。
心と体を守るため、人間は本能的に自分のすることは正しいと常に無意識に思い込んでいます。正しいと脳みそが思ったことしかしません。悪いことをしても絶対にどこかの無意識が正当化してます。
恐らく貴方の「心配」は友人のそれを攻撃してしまったのだと思います。
ただ、貴方が薄暗い優越感に気づいてしまう前に念の為申し上げたいのは、彼女は彼女だということです。彼女は彼女で、納得して、その道を歩んでいる別の人間です。あなたの中に生きる人ではありません。あなたより偉いわけでもあなたより愚かなわけでもありません。
ただそれが前提としてわかっていたら今回のような「心配(親友にとっての攻撃)」は起きていないと思います。
親友に苦しんで欲しくないとか、不幸なことになって欲しくないと思う気持ちもあるかと思います。でもそれはあくまで自分のためです。自分が、親友に安定していて欲しいのだと思います。
それも全部踏まえた上で
今回あなたに足りなかったものがもしあるとするならそれは「相手を尊重すること」だもおもいます。
ただ一言
「それもひとつの考えだね」
「そういうふうに考えてるんだね」
という受け入れ(尊重したというサイン)があったら変わっていたかもしれません。
そのうえで
I(アイ)メッセージという言葉があるのですが、これは意見を言う上でお互いを尊重し考えを理解しやすくするコミュニケーションの方法で
「『私は』こういうふうに考えてた」
「『私は』あなたが心配だ」
としっかり主語をつけて意見の主体を『私』であることを伝えると、相手も冷静に言葉を見つめることが出来ますね。
あと書いていて思ったんだけど多分あなたの今回の意見ってすごく世間的で主語が大きかったんじゃないかな。
大多数の意見というか。『今の時代は〜』『〜っていう女の人が多いし』『契約社員は〜』のあたりとか。相手を親友という人間ではなく『契約社員の女』というレッテルだけ見ているような印象を与えかねない。
『その考え方は不安じゃない？』という伝え方も、相手に同意を求める形になっていて、おそらく余計に親友が「攻撃された！」と感じてしまったのでしょうね。
そんな感じでしょうか。
今だけでも3500文字超えたよ、私。
なんか報酬貰えませんかね……ここまで来たら……500円くらいでいいので……
【以上でした】
この記事で何となくね……
そろそろ報酬が欲しくなってね……
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500円出したいって言ってくれたそこのあなた、私、待ってるから。
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