考えることを意識しだすと考えが停止する

思考力を高めたい、賢くなりたいと思った時、考える手法を学ぶために書籍を購入したり、要点を掴んだコンテンツを見たりと、スキルや知識を「学ぶ」ことが多いのではないかと思います。

これは私の感覚的な問題なのですが、思考力を深めなければ、賢さに向かわなければと意識するほど、思考が停止してしまうのです。結果的にありたい姿(思考力を高めたり賢くなったりしている自分)とは逆の行動をとっていたのです。

そしてスキルがない、知識がないことにフォーカスして行くとそれらを払拭しようとする(つまり無いことに対して意識を向ける)心理が働きます。

この時、スキルの習得が目的になってしまい、不足しているという状態を常に意識しながら行動することになります。