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ようつう予防豆知識

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ようつう予防に関する記事を発信するマガジン。 悩みを解決できるような記事を書き込めたらなあ。
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#予防医学

腰痛症の痛みを段階的にとらえて解決していこう。

今日も最近勉強している痛みについてのトピックです。最近の雑誌をもとにアウトプットしていき…

慢性的な痛みに対して何をすべきか?いろいろ調べてみる。

最近は痛みについての論文や、海外の情報、参考書など読んではアウトプットして皆さんに伝えて…

【腰痛予防】反り腰予防 おすすめ運動

腰痛予防大好きなリハビリスです。腰痛予防って難しいんですよね。 どうすればいいんだろうっ…