自己肯定やめて、自己受容したら生きやすくなった話

一昨日の記事までハッシュタグがつけられていかなったことに気付きました😅投稿したnoteの編集機能が見つからないの、なんでだろ〜⁇

さて、タイトルの
「自己肯定やめて、自己受容したら生きやすくなった話」ですが、まあタイトルの通りです笑

元々私は○時に起きて（わりと無理めな時間）、2時間30分筋トレ時間とる‼︎って目標立てて生きてきました。
だって、がんばる自分大好きだから😍
だけど、その目標