イギリス散歩 五感で楽しむ自然散歩
美しい霧の日にふらりとお散歩。
この時期、森や自然歩きのときは長靴必須です。
ぬちゃぬちゃの泥歩き、癖になります。
自然の音に耳を傾けて、全身使って自然とつながる感覚。
BGM、字幕なし。
過去の動画をアップ。
2020年2月撮影。
自分らしくあるために、体を動かしたり、気持ちいい空気を吸ったり、ただボーッとしたり、安心感を味わったり。
イギリスに来て紆余曲折あり、心と体をととのえることの大切さ、また私自身特に自然の中で一人リラックスできる時間が必要なことに気づき、日々大地や心地よい空気を感じたり、自然の音などに耳を傾けています。エネルギーヒーリングも行うようになり、自然とのつながりが感じられる場所によく行きます。
時間がない時でもちょっと深呼吸したくなるような動画や、心が軽くなるような動画をアップしています。
こころとからだをととのえる、遠隔一斉レイキヒーリングを不定期で行なっています。
ご興味のある方はLINE公式にて日程を配信しておりますのでご登録いただければ幸いです。
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✳︎Little Cottage✳︎
#イギリス #自然 #鳥の声 #泥歩き #瞑想 #レイキヒーリング
最後まで読んでいただきありがとうございます！