『エアコンに頼らない夏対策をエアコンのプロが教えます！？』

皆さん、暑い季節到来です。
エアコンフル活用です。
えっ！？エアコンがない！？
確かにすべての人がエアコンが
あるってことないですよね！

けど、真夏の熱中症は怖いです。

そこでエアコンが無くても、
涼しさを味わうことができる技を
エアコンを取り扱うプロが
記事にします！！

≪家電を使った対策≫

●冷風機を使用する。

コンセントに挿して水や氷を入れるだけで
すぐに冷たい風がでてくるんです。
ただし室内全体の気温を下げられる
わけではないので、過度の期待はしないように。

●扇風機にプラス

・扇風機＋バケツに入れた氷
　直接冷たい空気が当たります。

・扇風機＋濡れタオル
　直接比較的冷たい空気が当たります。

・扇風機＋ミントオイル（ハッカ油）
　扇風機にかけた濡れタオルに
　染み込ませてあげたりすることで
　直接気温を下げる効果はありませんが、
　涼しく感じるはずです。

≪ここからは家電も使わない対策≫

●霧吹き＋うちわ

霧吹きに水を入れ、身体の首や手、
足などに吹きかけ、うちわで扇ぎます。
短時間ですが涼しく感じます。

●打ち水を行う

気化熱が奪われ周囲の温度が低下します。
集合住宅ではベランダへの打ち水が効果的！
打ち水の効果的な時間帯は朝・夕がベスト。
昔からの対策です。

●水風呂に入る

水風呂の温度は16～24度。
水風呂に入ることで体温が下がり涼しくなりますが、
同時に血管や心臓へ負担がかかるため
心臓から遠い順に水かけならしましょう。
冷たすぎる水風呂は危険です！

●首や脇の下を保冷剤などで冷やす

首や手首、脇の下などに、
タオルやバンダナなどでくるんだ保冷剤
を当ててあげることで、体の中を循環している
血液が冷えて体温が下がります。
冷やした保冷剤やペットボトルを当てる場所は、
脈拍が計れるような皮膚が薄い場所が最適です。

●「すだれ」や「よしず」を利用する

室内に吊るすなら「すだれ」
ベランダに立てかけるなら「よしず」
で覚えておきましょう。
日除けの効果があり、太陽と窓やベランダに
物陰ができ日差しを和らげてくれます。

●窓を2か所以上開ける

外に排出する空気（排気）と
家に入る空気（給気）が必要です。
入ってくる空気が無くては
換気扇は電気を使って廻っているだけです。
無風なら外に向けて扇風機を使う。
もう一方の窓から風が入ってくるようになります。
風の流れで涼しく感じます。

●熱を冷ます食材を食べる

スイカやトマト、きゅうりなど
夏が旬の野菜や果物には、
カリウムと水分が多く含まれており
カリウムと水分には利尿作用があり、
排尿することで身体の熱も一緒に排出してくれます。

細かな対策、短時間効果対策を
紹介しましたが、トータル的に
エアコンで問題解決です。

いろいろ話しましたが、エアコンが
年間通して効率よい商品です。
なのでエアコンを設置できるのであれば
是非お買い求めいただき運用を
お勧めします！！

我慢すると熱中症の恐れがあります。

お安く求めたい場合は弊社までお問合せください！！

★もっと「長野雅樹」を知りたい方は、毎日更新中のblogで会いましょう！
https://lincro-nova.co.jp/archives/author/nagano

■もっと耳から動きから知りたい人は、YouTubeでも配信しております。
https://www.youtube.com/channel/UCYzc7QD2d1yMvELObVxF-kA

●弊社HPからでも各コンテンツがご覧になれます。
https://lincro-nova.co.jp/

≪会社概要≫
2020年3月「株式会社リンクロノヴァ」を設立。
建築設備（空調・電気・電気通信等）の工事店。
社名の由来は「Link and crossover nova」
絆と縁の交差点、そこから新しい次につながる
リンクロの場を作る。
ことをコンセプトに、様々な方のご縁の中心で
あるべき会社として社会貢献していこうと
はじまりました。
お客様や職人が幸せになってもらえる
「ビジネスマッチング」事業をすることです。

【社是】
・感謝の力学・・・感謝を振る舞い笑顔を繋ごう
・御縁の力学・・・繋がった瞬間から努力を始めよう
・謙虚の力学・・・お互い尊重し分かち合おう