ダイエット宣言 ⑤

おはようございます
昨日、1日の食事をすべて小麦粉を使ったものにしたところ、見事に吹き出物ができてしまったキンキンに冷えてます❄️です。

久しぶりの体重公開です。

前回は怠惰な生活の結果を素直に反映した、
84.4kgという数値でしたが、
今回はいかに………

今朝の体重　81.2kg　🎊

素晴らしい✨
減っております。

すぐに増えると思うので、マイナス何キロなのかは考えないことにして…🤣

減っていることに対して、自分を褒めてあげることにしましょう。

やはり、酢キャベツですかね…😆

電子レンジすら必要ない、ただ酢を入れるだけの調理なので簡単すぎて鬼リピし、便秘もありませんでした。

今週末にまた飲み会ですが、今度はチャンポンしないようにのみますw

最後までお読みいただき、ありがとうございました😊