Kay

アメリカ在住、ヨガインストラクター見習いです! ヨガ歴は12年ぐらい? フィットネス系…

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アメリカ在住、ヨガインストラクター見習いです! ヨガ歴は12年ぐらい? フィットネス系のヨガばかりしてきたので、学び始めてみたら知らないことばかり…… 本格的なヨガの勉強を始めてみて、気がついたことや学んだことなど。

最近の記事

ヨガの勉強をするのも、教える練習をするのも楽しい!……けれど、どうも楽しめないトレーニングの一部

自分の第二言語でヨガを教えるのは大変、と前回書きましたが、このひと月ほど、ボランティアで無料ヨガクラスを教えたり、家族や友人につきあってもらってヨガを教えるようにしてすこーし感覚が変わってきました。Mirroringはやっぱり難しい、けれど、スピードを求めなければ結構コントロールできるようになってきました。ヨガの動きを英語で説明するのも難しい、けど、使う単語や説明する動きには重複するものがたくさんあるので、これもシンプルに説明するのに慣れてきました。そして、何より何度も教えて

    • 英語でヨガを教えるって大変(汗)

      大人になってアメリカに来てからヨガをするようになったので、ヨガはいつも英語でしてきました。初心者のうちこそあたふたしていたものの、基本的な単語を覚え、ポーズの名前が頭に入ってからは、ヨガクラスについていくのは問題なくなりました。何年もやっていると、パターンもわかってくるし、なんなら先生の次の指示を待たなくても、たぶん次はこれだな、と見当がつく。英語もまあ仕事で使っているので、そこそこできると自負がありました。 しかし。 自分の第二言語を使ってヨガの動きを教えるのは難しい!

      • はじめまして〜!

        Kayと申します。 今年からRYT200のヨガインストラクタートレーニングを開始したので、学んだことや気づいたことなどを書き留めていこうかなと思います。 ヨガは、若いときからちょっとかじったりしてみていたのですが、定期的にするようになったのはこの12年ぐらい。いつかトレーニングもしてみたいな〜とぼんやり思ってましたが、ちょっとしたきっかけがあり、今年から始めることになりました。 夫と小学生の子ども二人とアメリカの東海岸在住です。どうぞよろしくお願いいたします!

      ヨガの勉強をするのも、教える練習をするのも楽しい!……けれど、どうも楽しめないトレーニングの一部