ぶんがく@統合失調症 2023年10月6日 03:41 中途覚醒してもう1時間以上が経つ。睡眠時間こんなんで大丈夫なんだろうか。寝てたとしても2時間半くらいか。お腹が空いていたので、さっき自販機でグミ買って食べた。同室の人の迷惑になるので修了考査の勉強はできない。得意の妄想でイメトレでもするか。頭痛薬よりも眠剤を持ってくるべきだった。 #睡眠時間 #中途覚醒 #眠剤 #イメトレ #修了考査 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート