【自分にgood環境にgoodな食事✌️】

Kyoko / Life tuning
15ヶ月間お肉なし乳製品なしやってみたけど、
案外簡単にできた！
何より健康的になったな〜って感じた🌼
体重の変化も話してます！！

『環境』と『畜産』の関係もお話ししてます！

健康になれて環境にも良かった無敵じゃない？👀私の場合だけかも知れないけど、最近はお肉食べるとお腹痛くなってしまう時がある😂

最後に簡単にチャレンジできる方法も５つ紹介してます😊

是非見てみてくだはーい💓🥺
#サスティナブル #環境 #sdgs #エシカル #vegan