2020年10月の記事一覧
才能は自力で作れる！ ～書評 ぼくたちは習慣で、できている。その9 習慣の作り方 ステップ43~50
長らく続けていた、佐々木典夫著「ぼくたちは習慣で、できている」の読解、今回で最後になります。
努力の継続の大切さ、難しさ、そして、努力をどう継続していくのか。これらを説く本書は、何か目標を立てて新しいことに挑戦する方にうってつけの本だと思います。
本書を、通しで読んで、さらにそれを実行できれば、自分が身に付けたい習慣は高い確率で身に付くんじゃないかと思います。
それだけ、習慣を身に付ける仕組
才能は自力で作れる！ ～書評 ぼくたちは習慣で、できている。その8 習慣の作り方 ステップ36~42
継続は力なり。こう聞いて「それはそうだ」と思うものです。
でも、高い目標を掲げた時、目の前のコツコツした努力が何かバカバカしいものになる気がします。
例えば、筋トレをしようと思って、アーノルド・シュワルツェネッガーのような体を目指すと、筋肉のない自分に結構絶望したりするものです。
結局、高い理想と現実のギャップに愕然として、やらず仕舞なんてことも経験がある人もいるのではないでしょうか。
佐