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マインドフルネス入門講座のご案内
こんにちは、長島和子です
いつもありがとうございます
マインドフルネス入門講座のご案内をさせて頂きます
来年、2月にマインドフルネス講師養成講座を受講するにあたって、三回講座を開催することになりました
ぜひ皆様にご参加いただけたらとても嬉しいです
参加費は無料です
対面、オンラインの予定です
対面は、
2024年1月28日 14時～
広島県福山市
ローズコム和室
定員10人(予定)
オンラインは
１月 11日(木)19時30分～
時間は1時間30分～2時間
内容は、
マインドフルネスについて
マインドフルネス瞑想
マインドフルネスヨガ
等です
まだ詳細は決まっていませんが、
日時、場所だけ決まりました
また、詳細が決まりましたら、ご案内します
こちらをご覧ください
どうぞよろしくお願いします
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